Arkki tarkoittaa etuliitteenä (kreik. ἀρχή, arkhē) ensimmäistä ja tärkeintä.

Se on minulle uskon (ei uskonnon) esikuva, tällä kertaa uskosta omaan itseen.

Arkki on ennen kaikkea kehoni, siellä asun ja voin parhaimmillani vain olla.

Se on elinehtoni ja voimavarani, jotain, joka vie minua eteenpäin.

 

Arkki on lisäksi tyhjä paperini, jolle piirrän, ja tarinani, jota vihdoin kirjoitan.

 

Arkki on minulle paljon muutakin.

InkanArkki_tyttö.jpg

Inkan Arkki tarjoaa joogaa lapsille hengityksen, liikkeen ja tarinoiden innoittamana. Tunneilla keskitytään leikin kautta ja iloiten kehon luonnolliseen liikkeeseen, koordinaatioon, hauskuuteen ja mielen sekä kehon rauhoittamiseen.

 

Tunneilla harjoitellaan kehotietoisuutta ja itsensä ilmaisua ilman suorittamista ja kilpailua. Monipuolisten jooga-asentojen jälkeen tunti loppuu rentoutukseen.

Inkan Arkki sulki ovensa fyysisenä paikkana Helsingin Ullanlinnassa 1.6.2018.

Inka ohjaa tällä hetkellä Koululaisten joogan viikkotunteja ti klo 17-18 Bloom Wellbeing studiolla

Helsingin Töölössä ja lisäksi yksityistunteja urheiluseuroissa ja tapahtumissa.

Uusista ryhmistä Inka on aina ehdottoman kiinnostunut, sekä lasten, nuorten että aikuisten,

joten olethan yhteydessä mikäli yksityistunnit innostavat kokeilemaan!

PHOTO-2020-03-27-16-25-20.jpg