Arkki tarkoittaa etuliitteenä (kreik. ἀρχή, arkhē) ensimmäistä ja tärkeintä.

Se on minulle uskon (ei uskonnon) esikuva, tällä kertaa uskosta omaan itseen.

Arkki on ennen kaikkea kehoni, siellä asun ja voin parhaimmillani vain olla.

Se on elinehtoni ja voimavarani, jotain, joka vie minua eteenpäin.

 

Arkki on lisäksi tyhjä paperini, jolle piirrän, ja tarinani, jota vihdoin kirjoitan.

 

Arkki on minulle paljon muutakin.

InkanArkki_tyttö.jpg

Inkan Arkki tarjoaa joogaa lapsille hengityksen, liikkeen ja tarinoiden innoittamana. Tunneilla keskitytään leikin kautta ja iloiten kehon luonnolliseen liikkeeseen, koordinaatioon, hauskuuteen ja mielen sekä kehon rauhoittamiseen.

 

Tunneilla harjoitellaan kehotietoisuutta ja itsensä ilmaisua ilman suorittamista ja kilpailua. Monipuolisten jooga-asentojen jälkeen tunti loppuu rentoutukseen.

Inkan Arkki sulki ovensa fyysisenä paikkana Helsingin Ullanlinnassa 1.6.2018.

Inka on tällä hetkellä äitiyslomalla ja pitää taukoa viikkotuntien opetuksista. 

Lasten joogan yksityistunnit (ryhmä), tapahtumat sekä yhteistyöt urheiluseuroissa

ovat käynnissä edelleen. Inka ohjaa lisäksi lempeitä joogatunteja kaikenikäisille.

Uusista ryhmistä Inka on aina ehdottoman kiinnostunut, sekä lasten, nuorten että aikuisten,

joten olethan yhteydessä mikäli yksityistunnit innostavat kokeilemaan!

PHOTO-2020-03-27-16-25-20.jpg